重川材木店 陸上部 ランニング教室

今日は重川材木店主催のランニング教室に参加しました。

これで4回目！　こっそり皆勤賞です。


今日のコースはBコース。

比較的緩いコースなのですが、アップダウンがあって

素人の私には結構きついコースです。
（陸上部の皆さんはAコースを使用）

しかも、コース上には生い茂った草が・・・

4月の頃に比べると、雑草がすごい勢いで

伸びています。

しかも、コース内は風がなく高湿度・・・。

しかも砂地なので体力の消耗が早いです。

結局、走行距離は5ｋｍ。

昨日の疲れと、温度湿度にやられました。


ランニングの後は、重川社長のご高話とワンポイントアドバイス、

質問コーナーがあり、最後に、重川社長から大きなスイカのプレゼント！

参加者全員で、おいしくいただきました。

ワンポイントや社長のご高話については、

後日、このブログでお話したいと思います。